LA úLTIMA GUíA A PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Fortalecimiento de la Salubridad postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a apoyar una mejor postura corporal, lo que a su vez puede prevenir problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Si en el trabajo no se nos permite levantarnos de la apero, una alternativa viable sería

7. La evaluación de los resultados de los programas de rehabilitación de la Vigor de los trabajadores;Por ello es importante estar informados del estado Efectivo de estos indicadores, para lo cual hay que buscar fuentes fiables que nos den una información precisa y fidedigna.El personal deberá ser instruido sobre el manejo de los extinguidores